Wat is Fitkids?
FITKIDS is een fitness- en oefenprogramma dat speciaal ontwikkeld is voor kinderen met een chronische ziekte, beperking of langdurige aandoening. Het programma staat onderleiding van een (kinder)fysiotherapeut.
Het hoofddoel van FITKIDS is kinderen een nieuwe "life style"aan te leren.
Door hen het plezier in bewegen weer te laten ontdekken, verwachten wij dat de kinderen zich een nieuwe levensstijl zullen aanmeten met daarin vanzelfsprekend veel meer beweging. Een ander belangrijk doel is de fysieken- en mentale conditie te verbeteren.
De meeste kinderen blijven een half jaar tot een jaar in Fitkids en gaan daarna sporten bij een sportclub of vereniging.
Voor wie is FITKIDS?
FITKIDS is er voor kinderen van 6 tot 18 jaar met een chronische ziekte, beperking of langdurige aandoening. Bijvoorbeeld voor kinderen met astma, diabetes, obesitas, een aangeboren hartafwijking, cystic fybrosis, autisme, reuma of het downsyndroom. Ook kinderen in een rolstoel kunnen meedoen met Fitkids.
De groepen worden ingedeeld op leeftijd. Kinderen met verschillende aandoeningen trainen met elkaar. Het maakt niet uit wat jouw kind heeft, ieder kind heeft wel wat!
In de aanpak van Fitkids staat het kind centraal. Het trainingsprogramma wordt samengesteld op de individuele behoefte van je kind. Tijdens de intake wordt aan het kind gevraagd wat hij/zij wil bereiken bij Fitkids. Natuurlijk wordt er ook rekening gehouden met de beperkingen van jouw kind!
Waar wordt Fitkids gegeven?
De Fitkids lessen worden gegeven in de trainingszaal bij de Grevelingen, Leonard Bernsteinhof 4.
Hoe kom je bij Fitkids terecht?
De huisarts, kinderarts of kinderfysiotherapeut kunnen jouw kind adviseren om naar Fitkids te gaan. Vervolgens kun je contact opnemen met het Fitkidscentrum in de buurt. Om mee te doen met Fitkids is er wel een verwijzing van de kinderarts of specialist nodig.
De Fitkidslessen
Nadat de intake heeft plaatsgevonden starten de Fitkidslessen. Deze worden gegeven door de Fitkidsbegeleiders. Tijdens de lessen wordt er zowel individueel, op fitnesapparatuur als in groepsverband getraind. In groepsverband worden er allerlei soorten sport en spel gedaan.
De Fitkidsbegeleiders heten Tessa Tambach en Thijs Trompert. Rosa de Boer en Kirsten Vermeulen
doen daarbij ook intakes, waarbij ze een eerste gesprek met uw kind zullen houden en daarnaast testen zullen afnemen om de conditie te meten.
Nieuwe "life style"
Fitkids probeert de kinderen een nieuwe leefstijl aan te meten met daarin meer beweging. Belangrijk is dat je als ouder je dochter of zoon thuis n in het dagelijks leven stimuleert om meer te bewegen. Geef het goede voorbeeld!
Sporten na Fitkids
Fitkids is een programma met een begin en een eind. Tijdens het Fitkidsprogramma gaan de Fitkidsbegeleiders samen met jouw kind bekijken welke sport hij/zij daarna kan gaan doen. Als ouder is het belangrijk om het met jouw kind al over sporten na Fitkids te hebben. Wat vindt jouw kind leuk? Welke mogelijkheden zijn er in de omgeving?
Voor vragen kun je altijd terecht bij de Fitkidsbegeleider.