Waaruit bestaat de training?
Na een zgn. intake (en mogelijk voorafgaand individueel traject) traint u in een groep van maximaal 8 personen in de oefenzaal, met oefeningen die wij voor u persoonlijk hebben bepaald n.a.v. het intakegesprek en -onderzoek.
Naast deze oefengroep is het zeer belangrijk dat u ervan bewust bent dat slechts 1 á 2 keer per week oefenen niet genoeg zal zijn om uw klachten aan te pakken. Zorgt u daarom dat u:
- uw lichaamshouding voldoende aanpast.
- extra oefeningen uitvoert (huiswerk) indien opgegeven door uw fysiotherapeut.
Voor een zo hoog mogelijke kwaliteit, bewaken wij samen met u tussentijds uw ontwikkeling.
Waar?
Gezondheidscentrum Kersenboogerd op de locatie ‘Grevelingen’.